Écoute, Sérénité, Vitalité
Stéphanie Martinot, Sophrologue à Ouzouer-le-Marché
BIENVENUE,
Besoin de mieux gérer votre stress, votre sommeil, vos émotions, votre vitalité…
Envie de prendre du recul, de développer votre « positive attitude », de vivre plus sereinement et de préserver votre santé….
Découvrez tous bienfaits de la Sophrologie pour vous aider à mieux vivre votre quotidien ….
Je vous accompagne avec douceur pour réveiller les ressources qui sont en vous et atteindre vos objectifs.
Pour répondre au mieux à votre demande, je vous propose différentes techniques : la sophrologie et la relaxation, les Fleurs de Bach, le Yoga du Rire, le Massage Assis AMMA.
Tous ces outils sont accessibles à tous et s’adaptent selon les possibilités de chaque âge et selon les besoins : enfants, ados, adultes, seniors, soit en individuel ou en collectif, à l’école, en entreprise, en maisons de retraites….
Belle promenade sur ce site ….
« J’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé » Voltaire
Ces pratiques ne remplacent pas une visite et le suivi par votre médecin, ni aucun traitement médical.
Les prestations de Stéphanie Martinot
Stéphanie Martinot- Pasquier,
Sophrologue, diplômée RNCP niveau III, l’Institut Cassiopée (78)
Animatrice de Yoga du Rire, formée par Fabrice Loizeau, Institut Français Yoga du Rire et Santé (35)
Praticienne en Massage Assis AMMA à l’Institut Cassiopée (78)
Votre cabinet de Sophrologie à Ouzouer-le-Marché
Accéder au cabinet
Le cabinet se trouve dans le nouvel Espace Santé et Bien-Etre, un lieu calme et accueillant
Prendre rendez-vous
Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h30
Uniquement sur RDV, au cabinet, à domicile ou à distance via un outil internet
Stéphanie Martinot
Informations pratiques
J'accueille dans mon cabinet enfants, adolescents, adultes et seniors pour des consultations individuelles, ou exceptionnellement à domicile.
Je me déplace pour des séances collectives dans les associations, les écoles, les entreprises, les maisons de retraite...
Leurs témoignanges
"Bien être"
Je ne connaissais pas la sophrologie, j'ai trouvé une écoute très attentionnée, ce là m'a permis d'acquérir certains exercices que je peux refaire lorsque j'en ai besoin à la maison comme au travail. Même si j'ai arrêté d'aller chez la sophrologue, j'ai gardé toutes les séances et lorsque j'en ai besoin, je les réécoute. Encore un grand merci à ces personnes qui sont là pour nous.
"Un bien être au quotidien "
Je connaissais pas la sophrologie avant de m’inscrire au cours collectif. Cette année m’a vraiment fait du bien. Je me suis senti plus détendu, moins stressé. Et les petits choses à faire au quotidien me permette de retrouver mon calme et bien moins m énerver qu’avant. Cela m’a aussi permis d’être plus concentré. Je recommande a tous un cours qui fait autant de bien au corps qu’à l esprit et qui permet de lâcher prise.
Réalisation & référencement
